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私は大体10年周期で太ったり痩せたりしてきました。
実例)
3750gで誕生→10歳までガリガリ娘→11歳から食欲がでてくる→14歳ごろから23歳ごろぽっちゃり体型→
24歳一人暮らし&インフルエンザで2週間寝込み、がくんと痩せる~現在
この法則だと、35歳の現在、そろそろ太ってきそう?中年太りして良さそうな頃あい?
と警戒してたところ、
太る感じじゃない。
今は3歳の娘がいるので、追いかけたり、おんぶでカロリー消費してるから?
それどころか、夏到来で、ばてるわ、体力がない。
食べても、焼け石に水。すぐに燃焼してしまう
痩せるというか、やつれる?
腕とかひざ下とか貧相だわ、
エラ張った輪郭+こける、で、かっこ悪い。
昔は、太る体質を気にして、いつも神経質になってたのに。
もしかしたら、子育てが一段楽した時に、一気に太り、そのまま小太りバアサン?
それとも、どんどんこけて貧相なバアサン?
どっちもなあ。
とりあえず今は体力がほしい。
毎日、酢の物を食べたり、肉やにんにくを積極的にとってるが、まだまだ手ぬるい。
YOGAもやってみたい。体力に結びつくかよくわからんけど。
マタニティーヨガやってたけど、すごく調子が良かった。
実例)
3750gで誕生→10歳までガリガリ娘→11歳から食欲がでてくる→14歳ごろから23歳ごろぽっちゃり体型→
24歳一人暮らし&インフルエンザで2週間寝込み、がくんと痩せる~現在
この法則だと、35歳の現在、そろそろ太ってきそう?中年太りして良さそうな頃あい?
と警戒してたところ、
太る感じじゃない。
今は3歳の娘がいるので、追いかけたり、おんぶでカロリー消費してるから?
それどころか、夏到来で、ばてるわ、体力がない。
食べても、焼け石に水。すぐに燃焼してしまう
痩せるというか、やつれる?
腕とかひざ下とか貧相だわ、
エラ張った輪郭+こける、で、かっこ悪い。
昔は、太る体質を気にして、いつも神経質になってたのに。
もしかしたら、子育てが一段楽した時に、一気に太り、そのまま小太りバアサン?
それとも、どんどんこけて貧相なバアサン?
どっちもなあ。
とりあえず今は体力がほしい。
毎日、酢の物を食べたり、肉やにんにくを積極的にとってるが、まだまだ手ぬるい。
YOGAもやってみたい。体力に結びつくかよくわからんけど。
マタニティーヨガやってたけど、すごく調子が良かった。
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コメント
1. 無題
子育てしつつ40を目前にすると
突然現れるシミとか しらがに唖然としますわよ。
今からケアがんばってください。
私は・・今からでも間に合うのなら
なんとかしたい思いに駆られています。
おばさん → ばあさん になっていくのが怖い。
Re:無題
子育てで、いっきに取られますね!
突然現れるシミしらがですか。。怖いですね
私は紫外線をよく浴びたので、特にシミが怖いです
にんじんでシミが薄くなる方法があったような。。
思い出したら、連絡します
2. そろそろ
もうすぐしたら更年期とたたかう日々が来るのでしょうか。
最近マクロビを本当に実践しようかと思うくらい。
私はどんなことがあっても痩せるより、ストレスがあっても太る方にしかいかないので…那邑さんのいまの悩みが私にしたら多少羨ましくもありますが、人の悩みとは本当にそれぞれなのですね!
太っていても痩せていてもその人のベストの体の状態になって、いきいきと過ごせるのが一番ですね♪
Re:そろそろ
私もマクロビ興味あり、白砂糖は控え、甜菜糖にしたり、五分づき米を使ってみたりもしてます。でも完璧に実行するのは難しいですね!
太りやすい体質のときは、痩せがうらやましかったけど、
痩せ体質は、すぐヘロヘロガクガク骨と皮になってくので辛い。
ババアさんにどんどん近づいていく~~
3. 無題
私はと言うと、連日連夜W杯観てて寝不足です。
35歳目前にして、体力衰えてます。
眠いし、お腹壊して、10日以上苦しんでます。
Re:無題
マタニティヨガ、よかったよね。頭痛の酷い日もヨガの後、2~3日後には毎回楽になってた。
おなか大丈夫?私は腸が弱いので、おなかの苦労は身に染みてわかります。