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こども英語・図工クラブ Jumping Kids

静岡県三島市のちょっと珍しい英語・図工クラブのブログ &子育て・アートなどなど

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体質の変化
私は大体10年周期で太ったり痩せたりしてきました。

実例)
3750gで誕生→10歳までガリガリ娘→11歳から食欲がでてくる→14歳ごろから23歳ごろぽっちゃり体型→
24歳一人暮らし&インフルエンザで2週間寝込み、がくんと痩せる~現在

この法則だと、35歳の現在、そろそろ太ってきそう?中年太りして良さそうな頃あい?
と警戒してたところ、
太る感じじゃない。
今は3歳の娘がいるので、追いかけたり、おんぶでカロリー消費してるから?

それどころか、夏到来で、ばてるわ、体力がない。
食べても、焼け石に水。すぐに燃焼してしまう

痩せるというか、やつれる?
腕とかひざ下とか貧相だわ、
エラ張った輪郭+こける、で、かっこ悪い。


昔は、太る体質を気にして、いつも神経質になってたのに。

もしかしたら、子育てが一段楽した時に、一気に太り、そのまま小太りバアサン?
それとも、どんどんこけて貧相なバアサン?

どっちもなあ。

とりあえず今は体力がほしい。
毎日、酢の物を食べたり、肉やにんにくを積極的にとってるが、まだまだ手ぬるい。

YOGAもやってみたい。体力に結びつくかよくわからんけど。
マタニティーヨガやってたけど、すごく調子が良かった。




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コメント

1. 無題

わたしも 体の裏側がだめになっている感じをひしひしと感じています。

子育てしつつ40を目前にすると
突然現れるシミとか しらがに唖然としますわよ。

今からケアがんばってください。

私は・・今からでも間に合うのなら
なんとかしたい思いに駆られています。

おばさん → ばあさん になっていくのが怖い。

Re:無題

出産直後くらいまでは、30代でもまだまだ若々しさがあったのに、
子育てで、いっきに取られますね!

突然現れるシミしらがですか。。怖いですね
私は紫外線をよく浴びたので、特にシミが怖いです

にんじんでシミが薄くなる方法があったような。。
思い出したら、連絡します

2. そろそろ

やはり体のこと気になりますよね。
もうすぐしたら更年期とたたかう日々が来るのでしょうか。

最近マクロビを本当に実践しようかと思うくらい。

私はどんなことがあっても痩せるより、ストレスがあっても太る方にしかいかないので…那邑さんのいまの悩みが私にしたら多少羨ましくもありますが、人の悩みとは本当にそれぞれなのですね!

太っていても痩せていてもその人のベストの体の状態になって、いきいきと過ごせるのが一番ですね♪

Re:そろそろ

元生徒の親は38歳ですでに更年期障害が。。とか言ってました。

私もマクロビ興味あり、白砂糖は控え、甜菜糖にしたり、五分づき米を使ってみたりもしてます。でも完璧に実行するのは難しいですね!

太りやすい体質のときは、痩せがうらやましかったけど、
痩せ体質は、すぐヘロヘロガクガク骨と皮になってくので辛い。
ババアさんにどんどん近づいていく~~

3. 無題

そうですね、マタニティヨガ、気持ちよかったし、体調もよかった。
私はと言うと、連日連夜W杯観てて寝不足です。
35歳目前にして、体力衰えてます。
眠いし、お腹壊して、10日以上苦しんでます。

Re:無題

まず、スペイン優勝おめでとう!!

マタニティヨガ、よかったよね。頭痛の酷い日もヨガの後、2~3日後には毎回楽になってた。

おなか大丈夫?私は腸が弱いので、おなかの苦労は身に染みてわかります。
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